Wenn es um das unangenehme Thema „Juckreiz und Brennen im Intimbereich“ geht, denken viele Frauen zuerst an eine vaginale Pilzinfektion. Doch diese ist nur bei etwa der Hälfte der Betroffenen die Ursache für die nervenden Symptome. Gerade bei wiederkehrenden...
Bist du eine Stressesserin? Unser Alltag ist von Stress geprägt - schneller, höher, weiter - so werden wir durch unsere leistungsorientierte Gesellschaft getrieben. Bis zu einem gewissen Grad ist Stress ein positiver Antreiber, aber mit dauerhaftem Druck macht das...
Das brennende Frauenthema. Immer wieder leidest du unter stark brennenden Schmerzen beim Wasserlassen, verspürst ständigen Harndrang, oft sind dann Bakterien im Urin nachweisbar, häufig zeigen die verordneten Antibiotika nicht mehr die gewünschte Wirkung. Heute...
Ein neues Leben macht sich auf den Weg und wird dann von Mutter Natur vorzeitig beendet. Warum? Ich möchte dir in diesem Blogbeitrag einen anderen Blick auf das schmerzhafte Thema ermöglichen, denn es gibt viele Irrglauben rund um das Thema Fehlgeburten. Ich möchte...
Oder: Was macht die Pille eigentlich mit unserem Hormonsystem? Hormone sind eine komplizierte Angelegenheit. Schon geringe Schwankungen können erheblichen Einfluss auf das Wohlbefinden und den Monatszyklus haben. Warum leiden so viele Frauen nach dem Absetzen der...
Die Pille abzusetzen ist für viele Frauen ein großer Schritt, denn mittlerweile ist Frau gut informiert über die möglichen Nebenwirkungen, die das Absetzen der Pille mit sich bringen kann. Wer wünscht sich schon Pickel, Haarausfall oder unregelmäßige bis hin zu gar...
Regelmäßig suchen Frauen mich in meiner Praxis auf, die entweder die Pille absetzen und aus Sorge vor den möglichen Folgewirkungen schon präventiv tätig werden wollen oder die im Nachhinein an Akne, Haarausfall, Zyklusstörungen oder anderen Beschwerden leiden. So...
Fast vier Jahre ist es schon her, dass ich den Ratgeber "ByeBye Pille" geschrieben habe. Dass dieses Buch seitdem ein Bestseller ist, freut mich natürlich sehr. So vielen Frauen helfen zu können, ist einfach eine super Sache. Warum zu diesem erfolgreichen Buch jetzt...
Bist du in einer Beziehung und möchtest auf hormonelle Verhütung verzichten? Du fragst dich, ob NFP die richtige Wahl ist? Dieser Artikel soll dich darin bestärken, das Thema (natürliche) Verhütung mit deinem Partner zu besprechen und auch gemeinsam anzugehen....
Gründe, den Menstruationszyklus zu tracken, können z. B. der Umstieg auf natürliche Verhütung oder ein Kinderwunsch sein. Der Zyklus wird dabei im Hinblick auf fruchtbare und unfruchtbare Tage beobachtet und ausgewertet. Bei intensiverer Auseinandersetzung mit dem...
Ganz egal, wie du auf NFP aufmerksam geworden bist und ob du einen Kurs besucht hast oder die Methode im Selbststudium gelernt hast: Das Regelwerk ist die unerlässliche Grundlage, um NFP sicher anzuwenden. Damit du sie bei Unsicherheiten schnell und einfach nachlesen...
Hast du auch Vorurteile zu NFP? „NFP? Das ist doch das mit dem Temperaturmessen, oder? Also, mir wär das ja viel zu unsicher …!“ Wenn es um Natürliche Verhütung geht, geistern immer noch jede Menge Vorurteile durch die Köpfe: NFP sei unsicher, sehr zeitaufwändig oder...
SOS Erste Hilfe beim hormonellen Chaos! Alle Optionen, Ansprechpartner, Ratgeber und Coaches auf einen BlickLeider ist es nicht immer ganz so einfach, die richtigen Infos, Ansprechpartner und schlussendlich die passende Beratung, Unterstützung oder Hilfe zu bekommen,...
Fast vier Jahre ist es schon her, dass ich den Ratgeber "ByeBye Pille" geschrieben habe. Dass dieses Buch seitdem ein Bestseller ist, freut mich natürlich sehr. So vielen Frauen helfen zu können, ist einfach eine super Sache. Warum zu diesem erfolgreichen Buch jetzt...
Labortests wie beispielsweise die Bestimmung der Sexualhomone, Nebennierenhormone oder auch Schilddrüsenwerte sind ein toller Weg, um einen tiefen Einblick in gesundheitliche Prozesse zu erhalten und mögliche Ursachen von Beschwerden zu identifizieren. Doch leider...
Dieser Kurs zeigt die verschiedenen Ursachen auf, erklärt die Zusammenhänge und bietet Hilfe bei der Lösung.Woher kommt unreine Haut?Welche Rolle spielt der weibliche Zyklus?Was ist deine Ursache für unreine Haut?Und was will dir deine unreine Haut sagen?Der Körper...
Lerne die korrekte Anwendung von NFP inklusive aller Basics und Regeln im Videokurs.Der erste NFP-Online-Grundkurs. In 6 Modulen, etlichen Lektionen, Videos, PDFs und Zyklusbeispielen lernst du alles, was du wissen musst, um die Natürliche Familienplanung sicher...
„Hallo Frau Woithe, ich habe ganz ganz schlimme Übelkeit. Kann ich heute vorbeikommen, damit Sie mir irgendwas spritzen? Ich sterbe fast, habe seit 3 Tagen nichts gegessen und liege kraftlos im Bett. Sobald ich aufstehe, übergebe ich mich. Am Sonntag fängt die 9. SSW...
Hast du auch die Erfahrung gemacht, dass nach einer Covid-19-Infektion dein Zyklus durcheinander geraten ist? Was es damit auf sich hat und was es zu beachten gibt, erfährst du in meinem neuesten Blogbeitrag.Nach bestimmten Virusinfektionen, wie bei EBV...
Unser Hormonsystem arbeitet über eine Vielzahl komplizierter, fein abgestimmter Regelkreise. Alle können sich gegenseitig beeinflussen und hängen voneinander ab, sodass schon kleinste Störungen schwere Folgen haben können. Heute werde ich euch die Hypophyse vorstellen...
Meinen heutigen Artikel widme ich dem Thema Östrogendominanz. Ein Problem, von dem viele Frauen betroffen sind und welches meines Erachtens schulmedizinisch kaum behandelt wird und auch nicht die nötige Aufmerksamkeit geschenkt bekommt. Ich möchte dir aufzeigen, wie...
Die monatliche Blutung ist so viel mehr als ein „notwendiges Übel“: Bewusst erlebt, kann es eine sehr bereichernde Zeit für Dich sein. Wer einmal verstanden hat, wie Frauen während ihrer Periode „ticken“ und wieso das so ist, kann sich sogar regelrecht auf diese...
Hast du dich schon einmal gefragt, ob es okay ist, während der Blutung Sex zu haben? Oder legt ihr ohne Berührungsängste einfach los? Ist es vielleicht ein Tabu für dich? Oder für ihn? Es gibt verschiedene Gründe, warum „man“ es mögen oder ablehnen kann. Ein paar...
Lacto- was? Wenn du Lactoferrin schon einmal gehört hast, gehörst du zu den wenigen Menschen, die es kennen und vielleicht auch schon für ihre Gesundheit nutzen. Fast keiner meiner Patienten kannte es bisher, und ich kann es nicht oft genug - vor allem Frauen mit...
Es ist mir eine Herzensangelegenheit, meinen neuen Artikel über das Thema der Schmerzen vor und während der Regelblutung zu schreiben, denn so viele junge Mädchen und Frauen leiden sehr darunter. Das muss aber nicht sein! Ich erzähle dir einiges über die...
Ein neues Leben macht sich auf den Weg und wird dann von Mutter Natur vorzeitig beendet. Warum? Ich möchte dir in diesem Blogbeitrag einen anderen Blick auf das schmerzhafte Thema ermöglichen, denn es gibt viele Irrglauben rund um das Thema Fehlgeburten. Ich möchte...
In diesem Beitrag möchte ich dir über einen möglichen Grund von unerfülltem Kinderwunsch berichten. Häufig ist ein erhöhter Prolaktinspiegel die Ursache, und in manchen Fällen liegt sogar ein gutartiger Hypophysentumor vor. Es ist einer der häufigsten gutartigen...
Für manche Paare bleibt der Kinderwunsch unerfüllt. Erkrankungen wie z. B. Endometriose oder PCOS (Polycystisches Ovarialsyndrom) sind eine der häufigsten körperlichen Ursachen für das Ausbleiben einer Schwangerschaft*. Trotzdem gibt es immer mehr Paare, bei denen...
Endlich ist es so weit! Du bist schwanger! Vieles ist neu und anders und spannend, und es gibt so viele Entscheidungen, die jetzt in den nächsten Wochen und Monaten getroffen werden sollten. Neben dem ersten Strampler, dem passenden Kinderwagen oder anderen...
Für manche Paare bleibt der Kinderwunsch unerfüllt. Erkrankungen wie z. B. Endometriose oder PCOS (Polycystisches Ovarialsyndrom) sind eine der häufigsten körperlichen Ursachen für das Ausbleiben einer Schwangerschaft*. Trotzdem gibt es immer mehr Paare, bei denen...
Heute möchte ich euch etwas über die KPU erzählen. Der Begriff sagt meist nur den wenigstens etwas, obwohl etwa 10 % der Frauen und etwa 1 % der Männer davon betroffen sind. Da die KPU in Deutschland aber leider schulmedizinisch nicht anerkannt ist und somit auch nur...
In diesem Artikel schreibe ich über dein so wichtiges Organ - die Leber. Zunächst gehe ich kurz auf ihre Hauptaufgaben ein und gebe dir dann Tipps, wie man du sie am besten entlasten und unterstützen kannst. Am Schluss erkläre ich die Bedeutung der Leber in der...
In diesem Artikel zeige ich auf, welche Chancen eine ganzheitliche Therapie mit psychosomatischen Ansätzen hat, was auf der körperlichen Ebene notwendig ist und auf der seelischen Ebene nicht vernachlässigt werden sollte, um gesund zu werden und vor allem, um gesund...
