von Sina | Generation Pille | Frauengesundheit, Psyche
Die perfekte Beziehung, das perfekte Zuhause, der perfekte Job und nicht zu vergessen der perfekte Traumkörper. All das war mir lange Zeit sehr wichtig und so setzte ich mein Leben dem vollen Perfektionismus aus. Ich akzeptierte an mir keinerlei Ecken und Kanten und...
von Isabel | Frauengesundheit, Hormonstörungen, Podcast, Polyzystisches Ovar-Syndrom (PCOS), Schilddrüse, StoryTime
Meine Geschichte ist lang. Sehr lang. Sie ist sogar so lang, dass ich sie auf diesem Blog noch nicht geteilt habe, weil sie in keinen Beitrag passen würde. Als ich dann aber letztes Jahr mit dem Schreiben meines zweiten Buches begann, dachte ich mir, es wäre doch...
von Sina | Generation Pille | Ernährung, Ernährung & Rezepte, Frauengesundheit
Superfoods ist ein Begriff, den die meisten bestimmt schon mal gehört haben. Die Supermärkte sind voll damit und aus dem Boden sprießen täglich neue Produkthersteller gewappnet mit ihren Chia-Samen, Goji-Beeren oder Kakaonibs. Doch sind diese Foods wirklich so super?...
von Sina | Generation Pille | Frauengesundheit, Haut & Haare
Hinweis: Dieser Beitrag enthält Affiliate-Links. Reinigungsbürsten fürs Gesicht gibt es schon ewig. Sogar meine Oma hat eine elektrische Bürste seit den 70er Jahren, mit der sie heute noch ihre Haut reinigt und auch die Gesichtscreme einmassiert. Und was sich früher...
von Isabel | Frauengesundheit, Hormone
Die öffentliche Kritik an hormoneller Verhütung wird immer lauter, die Verkaufszahlen der Antibabypille gehen zurück und immer mehr Frauen wollen hormonfrei verhüten. Doch es gibt auch die anderen. Die Frauen, denen die Kritik ordentlich auf den Keks geht. Diejenigen,...
von Sina | Generation Pille | Ernährung, Frauengesundheit, Hormone, Nebenwirkungen
Hinweis: Dieser Beitrag enthält Affiliate-Links. Ihr kennt das sicher, man meldet sich im Fitnessstudio an, geht vielleicht ein oder zwei Mal hin, zahlt jahrelang Beiträge, bis man sich dann letztendlich doch wieder abmeldet. Genauso erging es mir sogar mehrere Male....
