Kategorie: Frauengesundheit
Dauerbrenner Vitamin D: Das „Sonnenhormon“ in der Frauengesundheit
Auch wenn sich in den letzten Jahren die Aufklärung in Bezug auf das Vitamin D verbessert hat, sehe ich doch immer wieder Frauen in meiner Praxis, die sich mit diesem Thema noch nie befasst haben....
Wo und wie kommt dein Kind zur Welt? Hier kommt deine Entscheidungshilfe
Endlich ist es so weit! Du bist schwanger! Vieles ist neu und anders und spannend, und es gibt so viele Entscheidungen, die jetzt in den nächsten Wochen und Monaten getroffen werden sollten. Neben...
Ständig Blasenentzündungen? Das kannst du tun!
Es ist nur ein leichtes Brennen beim Toilettengang, aber du weißt sofort, was los ist. Dieses Brennen wird bald unerträglich und von stechenden Schmerzen im Unterleib begleitet sein. Du rennst alle...
Wie du in 10 Minuten täglich zu deiner inneren Balance findest – einfach von zuhause aus
Zum Thema Achtsamkeit und Gesundheit möchte ich Dir Übungen vorschlagen, die Du täglich – wiederkehrend oder wechselnd – in Deine Routine einbauen kannst. Vielleicht nimmst Du Dir vor,...
Zyklusabhängige Migräne: Die Ursachen und was du dagegen tun kannst
Jeden Monat das Gleiche?! Ein Blick in deinen Kalender genügt und du weißt, dass du den Mädelsabend vergessen kannst und auch sonst alle (unnötigen) Termine verschieben solltest. Die Zeit, in der...Neueste Beiträge
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