Zungenreiniger: Wie wichtig ist das Reinigen der Zunge?

Zungenreiniger: Wie wichtig ist das Reinigen der Zunge?

Hinweis: Dieser Beitrag enthält Affiliate-Links. In der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) gibt die Beschaffenheit der Zunge einen Hinweis auf den Zustand der Gesundheit. In diesem Beitrag möchte ich dir einen Einblick geben, in welchem Zusammenhang die Zunge...
Mit Yoga zum Hormongleichgewicht

Mit Yoga zum Hormongleichgewicht

Ein hormonelles Ungleichgewicht kann verschiedene Ursachen haben, eine davon ist Stress. Wir kennen es wahrscheinlich alle… wir hetzen uns den ganzen Tag ab, müssen arbeiten, einkaufen und die Wohnung sauber halten. Jeder Tag läuft eigentlich ähnlich ab. Mal...
Nebennieren: Was Stress mit deinen Hormonen macht!

Nebennieren: Was Stress mit deinen Hormonen macht!

Hinweis: Dieser Beitrag enthält Affiliate-Links. Die einwandfreie Funktion der Nebennieren ist ein wichtiger Bestandteil unserer Gesundheit, ganz besonders für unser Hormonsystem. Genau deshalb seid ihr wahrscheinlich in meinen Artikeln auch schon häufiger über die...
Liebe Gynäkologen/innen, wir müssen reden!

Liebe Gynäkologen/innen, wir müssen reden!

Es ist erschreckend, was manche Frauen sich heutzutage für frustrierende, absolut nicht hilfreiche und meist auch unverschämte Dinge bei einem Arztbesuch anhören müssen. Sobald man dem Gynäkologen des Vertrauens verkündet, dass man nicht mehr hormonell verhüten...