Kategorie: Ernährung
Die Histaminunverträglichkeit und ihre vielen (versteckten) Symptome
In meinem heutigen Beitrag geht es um die Histaminunverträglichkeit, auch Histaminintoleranz (HIT) genannt. Es handelt sich dabei um eine Stoffwechselstörung, bei der das Histamin im Blut zu stark...
Seed Cycling – kleine Samen für ein Hormongleichgewicht
Du möchtest wissen, warum gerade Samen dich in deinem Zyklus unterstützen und so eine ganze Breite von hormonell bedingten Beschwerden lindern können? Dann ist mein Blogbeitrag genau das Richtige...
Kurkuma und Shatavari – die zwei weiblichen „Wundermittel“
Shatavari und Kurkuma: Zwei Mittel, die es in sich haben in Sachen Frauengesundheit. Immer mehr Frauen entdecken die Vorzüge der beiden exotischen Pflanzen, die dich in vielerlei Hinsicht...
Ernährung bei Hashimoto Thyreoiditis und anderen Autoimmunerkrankungen
Immer mehr Menschen leiden an einer Autoimmunerkrankung wie der Zöliakie, Vitiligo, Morbus Crohn oder Hashimoto Thyreoiditis. Von letzterer sind in Deutschland etwa 10 Prozent der Bevölkerung,...
Dünndarmfehlbesiedlung und Blähbauch – Wo ist der Zusammenhang?
Kennst du das auch? Dein Bauch ist gebläht und du fühlst dich müde, schlapp und hast das Gefühl, „Watte im Kopf“ zu haben. Spätestens dann solltest du dich auf die Suche nach der Ursache...Neueste Beiträge
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