Verhütung
Natürlich, sicher und gemeinsam verhüten: Tipps für deine Beziehung
Bist du in einer Beziehung und möchtest auf hormonelle Verhütung verzichten? Du fragst dich, ob NFP die richtige Wahl ist? Dieser Artikel soll dich darin bestärken, das Thema (natürliche) Verhütung mit deinem Partner zu besprechen und auch gemeinsam anzugehen....
Zyklus-Tracking für mehr Achtsamkeit
Gründe, den Menstruationszyklus zu tracken, können z. B. der Umstieg auf natürliche Verhütung oder ein Kinderwunsch sein. Der Zyklus wird dabei im Hinblick auf fruchtbare und unfruchtbare Tage beobachtet und ausgewertet. Bei intensiverer Auseinandersetzung mit dem...
Die wichtigsten NFP-Regeln auf einen Blick
Ganz egal, wie du auf NFP aufmerksam geworden bist und ob du einen Kurs besucht hast oder die Methode im Selbststudium gelernt hast: Das Regelwerk ist die unerlässliche Grundlage, um NFP sicher anzuwenden. Damit du sie bei Unsicherheiten schnell und einfach nachlesen...
Die 7 häufigsten Vorurteile zu NFP
Hast du auch Vorurteile zu NFP? „NFP? Das ist doch das mit dem Temperaturmessen, oder? Also, mir wär das ja viel zu unsicher …!“ Wenn es um Natürliche Verhütung geht, geistern immer noch jede Menge Vorurteile durch die Köpfe: NFP sei unsicher, sehr zeitaufwändig oder...
NFP nach Absetzen der Pille
Du möchtest die Pille absetzen und mit NFP beginnen? Herzlichen Glückwunsch, du hast eine spannende Reise vor dir! In diesem Artikel erfährst du, worauf du nach dem Absetzen der Pille achten musst und wie dein Start mit NFP gelingt.Gute Vorbereitung ist alles Um dich...
Was ist NFP? Die wichtigsten Fragen und Antworten zur natürlichen Familienplanung!
Wenn du dich für Alternativen zu hormoneller Verhütung interessierst, bist du sicherlich schon mal über den Begriff NFP gestolpert. Vielleicht hast du auch schon von der symptothermalen Methode gehört – doch was ist das eigentlich genau, wie funktioniert die Methode...
Alles über NFP: Im Interview mit einer Sensiplan-Beraterin
Euer Wunsch ist wie immer unser Befehl. Tatsächlich bekommen wir mittlerweile die meisten Fragen zum Thema natürliche Verhütung. Nachdem ich immer wieder betone, wie wichtig es trotz aller tollen Tools und Apps ist, das Regelwerk zu kennen und zu verstehen,...
Auf einen Blick: Die besten Basalthermometer
Das richtige Basalthermometer anzuschaffen, kann nach dem Absetzen einer hormonellen Verhütungsmethode auf gar keinen Fall schaden! Wie du im Artikel "Pille absetzen: Tipps und Tricks, die dir das Absetzen erleichtern" schon lesen konntest, ist es nach der Umstellung...
Podcast: Was ist natürliche Verhütung? Überblick der Methoden, Sicherheit, Tools und Apps
Natürliche Verhütung... was ist das eigentlich? Über dieses Thema wird immer öfter gesprochen und dabei mit den verschiedensten Begriffen, Methoden, Tools und Aussagen zur Sicherheit um sich geworfen. Prinzipiell freut es mich ja sehr, dass die natürliche Verhütung...
Verhütung mit Kupfer: Alles über die richtige Wahl von Intrauterinpessaren (IUPs)
Hinweis: Dieser Beitrag enthält Affiliate-Links. Verhütung mit Kupfer. Für diesen Beitrag habe ich mir sehr lange Zeit gelassen und das hat auch seinen Grund. Da ich selbst keine Erfahrungen mit Kupferspiralen und Co. habe, ist es mir um so wichtiger, dass meine...
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