In Teil 1 meines Artikels zum Thema Fehlgeburt habe ich über einige Grundlagen geschrieben. Eine Fehlgeburt kann eine traumatische Erfahrung sein, sowohl körperlich als auch emotional. Es ist wichtig, sich Zeit zum Trauern und Verarbeiten zu geben und sich auf die...
Bereits beim Anblick eines positiven Schwangerschaftstests beginnt in der Regel die Vorfreude auf die Geburt des eigenen Kindes und der Nestbauprozess setzt ein. Umso schlimmer dann, wenn es nicht nach Plan läuft und die Frau das Kind verliert – sei es bereits in den...
Jede 5. von 100 Frauen macht mindestens einmal im Leben mit ihr Bekanntschaft: mit einer Vaginose. Bei ca. einem Drittel verläuft eine vaginale Infektion unbemerkt und heilt von alleine wieder aus. Wiederholen sich die Entzündungen jedoch zu häufig, ist es notwendig,...
Wenn es um das unangenehme Thema „Juckreiz und Brennen im Intimbereich“ geht, denken viele Frauen zuerst an eine vaginale Pilzinfektion. Doch diese ist nur bei etwa der Hälfte der Betroffenen die Ursache für die nervenden Symptome. Gerade bei wiederkehrenden...
Oder: Was macht die Pille eigentlich mit unserem Hormonsystem? Hormone sind eine komplizierte Angelegenheit. Schon geringe Schwankungen können erheblichen Einfluss auf das Wohlbefinden und den Monatszyklus haben. Warum leiden so viele Frauen nach dem Absetzen der...
Die Pille abzusetzen ist für viele Frauen ein großer Schritt, denn mittlerweile ist Frau gut informiert über die möglichen Nebenwirkungen, die das Absetzen der Pille mit sich bringen kann. Wer wünscht sich schon Pickel, Haarausfall oder unregelmäßige bis hin zu gar...
Regelmäßig suchen Frauen mich in meiner Praxis auf, die entweder die Pille absetzen und aus Sorge vor den möglichen Folgewirkungen schon präventiv tätig werden wollen oder die im Nachhinein an Akne, Haarausfall, Zyklusstörungen oder anderen Beschwerden leiden. So...
Fast vier Jahre ist es schon her, dass ich den Ratgeber "ByeBye Pille" geschrieben habe. Dass dieses Buch seitdem ein Bestseller ist, freut mich natürlich sehr. So vielen Frauen helfen zu können, ist einfach eine super Sache. Warum zu diesem erfolgreichen Buch jetzt...
Bist du in einer Beziehung und möchtest auf hormonelle Verhütung verzichten? Du fragst dich, ob NFP die richtige Wahl ist? Dieser Artikel soll dich darin bestärken, das Thema (natürliche) Verhütung mit deinem Partner zu besprechen und auch gemeinsam anzugehen....
Gründe, den Menstruationszyklus zu tracken, können z. B. der Umstieg auf natürliche Verhütung oder ein Kinderwunsch sein. Der Zyklus wird dabei im Hinblick auf fruchtbare und unfruchtbare Tage beobachtet und ausgewertet. Bei intensiverer Auseinandersetzung mit dem...
Ganz egal, wie du auf NFP aufmerksam geworden bist und ob du einen Kurs besucht hast oder die Methode im Selbststudium gelernt hast: Das Regelwerk ist die unerlässliche Grundlage, um NFP sicher anzuwenden. Damit du sie bei Unsicherheiten schnell und einfach nachlesen...
Hast du auch Vorurteile zu NFP? „NFP? Das ist doch das mit dem Temperaturmessen, oder? Also, mir wär das ja viel zu unsicher …!“ Wenn es um Natürliche Verhütung geht, geistern immer noch jede Menge Vorurteile durch die Köpfe: NFP sei unsicher, sehr zeitaufwändig oder...
SOS Erste Hilfe beim hormonellen Chaos! Alle Optionen, Ansprechpartner, Ratgeber und Coaches auf einen BlickLeider ist es nicht immer ganz so einfach, die richtigen Infos, Ansprechpartner und schlussendlich die passende Beratung, Unterstützung oder Hilfe zu bekommen,...
Fast vier Jahre ist es schon her, dass ich den Ratgeber "ByeBye Pille" geschrieben habe. Dass dieses Buch seitdem ein Bestseller ist, freut mich natürlich sehr. So vielen Frauen helfen zu können, ist einfach eine super Sache. Warum zu diesem erfolgreichen Buch jetzt...
Labortests wie beispielsweise die Bestimmung der Sexualhomone, Nebennierenhormone oder auch Schilddrüsenwerte sind ein toller Weg, um einen tiefen Einblick in gesundheitliche Prozesse zu erhalten und mögliche Ursachen von Beschwerden zu identifizieren. Doch leider...
Lerne die korrekte Anwendung von NFP inklusive aller Basics und Regeln im Videokurs.Der erste NFP-Online-Grundkurs. In 6 Modulen, etlichen Lektionen, Videos, PDFs und Zyklusbeispielen lernst du alles, was du wissen musst, um die Natürliche Familienplanung sicher...
Mit Abstand die meisten Fragen bekommen wir von euch zum Thema Laborwerte. Welche Werte kann man wann machen lassen? Wann lasse ich die Vitalstoffe testen, wann die Hormone? Und wenn ein Hormontest gemacht werden soll, welche Hormone müssen dann bestimmt werden? Teste...
Bist du in einer Beziehung und möchtest auf hormonelle Verhütung verzichten? Du fragst dich, ob NFP die richtige Wahl ist? Dieser Artikel soll dich darin bestärken, das Thema (natürliche) Verhütung mit deinem Partner zu besprechen und auch gemeinsam anzugehen....
Lerne in nur 7 Tagen, wie du mithilfe der NFP-Methode zu deinem Familienglück kommst und wie du außerdem sicher und ohne Nebenwirkungen natürlich verhütest.Die korrekte Anwendung von NFP inklusive allem, was du für die Verhütung und auch die natürliche Familienplanung...
Gründe, den Menstruationszyklus zu tracken, können z. B. der Umstieg auf natürliche Verhütung oder ein Kinderwunsch sein. Der Zyklus wird dabei im Hinblick auf fruchtbare und unfruchtbare Tage beobachtet und ausgewertet. Bei intensiverer Auseinandersetzung mit dem...
Ganz egal, wie du auf NFP aufmerksam geworden bist und ob du einen Kurs besucht hast oder die Methode im Selbststudium gelernt hast: Das Regelwerk ist die unerlässliche Grundlage, um NFP sicher anzuwenden. Damit du sie bei Unsicherheiten schnell und einfach nachlesen...
Hast du auch Vorurteile zu NFP? „NFP? Das ist doch das mit dem Temperaturmessen, oder? Also, mir wär das ja viel zu unsicher …!“ Wenn es um Natürliche Verhütung geht, geistern immer noch jede Menge Vorurteile durch die Köpfe: NFP sei unsicher, sehr zeitaufwändig oder...
Du möchtest die Pille absetzen und mit NFP beginnen? Herzlichen Glückwunsch, du hast eine spannende Reise vor dir! In diesem Artikel erfährst du, worauf du nach dem Absetzen der Pille achten musst und wie dein Start mit NFP gelingt.Gute Vorbereitung ist alles Um dich...
Wenn du dich für Alternativen zu hormoneller Verhütung interessierst, bist du sicherlich schon mal über den Begriff NFP gestolpert. Vielleicht hast du auch schon von der symptothermalen Methode gehört – doch was ist das eigentlich genau, wie funktioniert die Methode...
Lerne die korrekte Anwendung von NFP inklusive aller Basics und Regeln im Videokurs.Der erste NFP-Online-Grundkurs. In 6 Modulen, etlichen Lektionen, Videos, PDFs und Zyklusbeispielen lernst du alles, was du wissen musst, um die Natürliche Familienplanung sicher...
Euer Wunsch ist wie immer unser Befehl. Tatsächlich bekommen wir mittlerweile die meisten Fragen zum Thema natürliche Verhütung. Nachdem ich immer wieder betone, wie wichtig es trotz aller tollen Tools und Apps ist, das Regelwerk zu kennen und zu verstehen,...
Das richtige Basalthermometer anzuschaffen, kann nach dem Absetzen einer hormonellen Verhütungsmethode auf gar keinen Fall schaden! Wie du im Artikel "Pille absetzen: Tipps und Tricks, die dir das Absetzen erleichtern" schon lesen konntest, ist es nach der Umstellung...
