Alternative Monatshygiene: Entdecke die Vielfalt

Was hast Du vor Augen, wenn Du den Begriff „Monatshygiene“ hörst? Ich beobachte bei mir, dass dabei unwillkürlich Erinnerungen an Bilder aus der Werbung hochkommen. Tampons, die dafür sorgen, dass Frau auch während ihrer Periode keine Beeinträchtigungen hat, und...

Lebenszyklen einer Frau aus ayurvedischer Sicht

In meinem heutigen Beitrag betrachten wir die natürlichen Zyklen und Lebensphasen von uns Frauen durch die Brille des Ayurveda. Zweifelsohne sind wir Frauen rhythmische Wesen. Bedingt durch unser faszinierendes Hormonsystem wohl nochmal mehr als die Männer. Ein Grund...

Anne Schmuck

Anne Schmuck ist seit über 13 Jahren Anwenderin der symptothermalen Methode. Als ausgebildete Beraterin für NFP und Zykluswissen unterstützt sie Frauen dabei, NFP zu lernen und sicher und eigenständig anzuwenden. Ihre Einführungskurse und Beratungen finden in Darmstadt statt. Außerdem berät sie online zu individuellen Fragen zur Methode und dem eigenen Zyklus und hilft bei der korrekten Auswertung schwieriger Zyklen.

Die 7 häufigsten Vorurteile zu NFP

Die 7 häufigsten Vorurteile zu NFP

Hast du auch Vorturteile zu NFP? „NFP? Das ist doch das mit dem Temperaturmessen, oder? Also, mir wär das ja viel zu unsicher …!“ Wenn es um Natürliche Verhütung geht, geistern immer noch jede Menge...