Menstruationsstörungen und Zyklusunregelmäßigkeiten: Alle Störungen kurz erklärt

„Meine Monatsblutung kommt alle 3 Wochen, dauert  7 Tage und ist sehr stark. Ich habe starke Bauchschmerzen und fühle mich krank“ – alles noch normal? Schauen wir uns den Zyklus in Rhythmus und Stärke mal genauer an. Was ist eigentlich normal? Welche Symptome gibt es...

Dünndarmfehlbesiedlung und Blähbauch – Wo ist der Zusammenhang?

Kennst du das auch? Dein Bauch ist gebläht und du fühlst dich müde, schlapp und hast das Gefühl, „Watte im Kopf" zu haben. Spätestens dann solltest du dich auf die Suche nach der Ursache machen. Vielleicht weist sie in Richtung...

Katharina Kubosch

Unter dem Namen "mindbodywoman" begleitet Katharina als Zyklus-Beraterin & Persönlichkeits-Coach Frauen auf dem Weg zu mehr Wissen über den eigenen Körper, den Zyklus und das eigene Wohlbefinden. Sie berät zu Fragen rund um die ganzheitliche Frauengesundheit und entwickelt gemeinsam mit Dir in 1:1 Coaching Sessions ein tiefes Verständnis für Deine persönlichen Bedürfnisse mit dem Ziel, (selbst)bewusste Entscheidungen zu treffen. Der Schwerpunkt liegt hierbei auf den Themen natürliche Verhütung, Mindset und Stressmanagement (Gesundheit, Beruf, Familie(nplanung), Beziehungen). Ihre Ausbildung zur Heilpraktikerin & Weiterbildung als Expertin für natürliche Frauenheilkunde und systemisches Coaching bietet dafür eine breite und fundierte Basis.