In Teil 1 meines Artikels zum Thema Fehlgeburt habe ich über einige Grundlagen geschrieben. Eine Fehlgeburt kann eine traumatische Erfahrung sein, sowohl körperlich als auch emotional. Es ist wichtig, sich Zeit zum Trauern und Verarbeiten zu geben und sich auf die...
Bereits beim Anblick eines positiven Schwangerschaftstests beginnt in der Regel die Vorfreude auf die Geburt des eigenen Kindes und der Nestbauprozess setzt ein. Umso schlimmer dann, wenn es nicht nach Plan läuft und die Frau das Kind verliert – sei es bereits in den...
Jede 5. von 100 Frauen macht mindestens einmal im Leben mit ihr Bekanntschaft: mit einer Vaginose. Bei ca. einem Drittel verläuft eine vaginale Infektion unbemerkt und heilt von alleine wieder aus. Wiederholen sich die Entzündungen jedoch zu häufig, ist es notwendig,...
Wenn es um das unangenehme Thema „Juckreiz und Brennen im Intimbereich“ geht, denken viele Frauen zuerst an eine vaginale Pilzinfektion. Doch diese ist nur bei etwa der Hälfte der Betroffenen die Ursache für die nervenden Symptome. Gerade bei wiederkehrenden...
Oder: Was macht die Pille eigentlich mit unserem Hormonsystem? Hormone sind eine komplizierte Angelegenheit. Schon geringe Schwankungen können erheblichen Einfluss auf das Wohlbefinden und den Monatszyklus haben. Warum leiden so viele Frauen nach dem Absetzen der...
Die Pille abzusetzen ist für viele Frauen ein großer Schritt, denn mittlerweile ist Frau gut informiert über die möglichen Nebenwirkungen, die das Absetzen der Pille mit sich bringen kann. Wer wünscht sich schon Pickel, Haarausfall oder unregelmäßige bis hin zu gar...
Regelmäßig suchen Frauen mich in meiner Praxis auf, die entweder die Pille absetzen und aus Sorge vor den möglichen Folgewirkungen schon präventiv tätig werden wollen oder die im Nachhinein an Akne, Haarausfall, Zyklusstörungen oder anderen Beschwerden leiden. So...
Fast vier Jahre ist es schon her, dass ich den Ratgeber "ByeBye Pille" geschrieben habe. Dass dieses Buch seitdem ein Bestseller ist, freut mich natürlich sehr. So vielen Frauen helfen zu können, ist einfach eine super Sache. Warum zu diesem erfolgreichen Buch jetzt...
Bist du in einer Beziehung und möchtest auf hormonelle Verhütung verzichten? Du fragst dich, ob NFP die richtige Wahl ist? Dieser Artikel soll dich darin bestärken, das Thema (natürliche) Verhütung mit deinem Partner zu besprechen und auch gemeinsam anzugehen....
Gründe, den Menstruationszyklus zu tracken, können z. B. der Umstieg auf natürliche Verhütung oder ein Kinderwunsch sein. Der Zyklus wird dabei im Hinblick auf fruchtbare und unfruchtbare Tage beobachtet und ausgewertet. Bei intensiverer Auseinandersetzung mit dem...
Ganz egal, wie du auf NFP aufmerksam geworden bist und ob du einen Kurs besucht hast oder die Methode im Selbststudium gelernt hast: Das Regelwerk ist die unerlässliche Grundlage, um NFP sicher anzuwenden. Damit du sie bei Unsicherheiten schnell und einfach nachlesen...
Hast du auch Vorurteile zu NFP? „NFP? Das ist doch das mit dem Temperaturmessen, oder? Also, mir wär das ja viel zu unsicher …!“ Wenn es um Natürliche Verhütung geht, geistern immer noch jede Menge Vorurteile durch die Köpfe: NFP sei unsicher, sehr zeitaufwändig oder...
SOS Erste Hilfe beim hormonellen Chaos! Alle Optionen, Ansprechpartner, Ratgeber und Coaches auf einen BlickLeider ist es nicht immer ganz so einfach, die richtigen Infos, Ansprechpartner und schlussendlich die passende Beratung, Unterstützung oder Hilfe zu bekommen,...
Fast vier Jahre ist es schon her, dass ich den Ratgeber "ByeBye Pille" geschrieben habe. Dass dieses Buch seitdem ein Bestseller ist, freut mich natürlich sehr. So vielen Frauen helfen zu können, ist einfach eine super Sache. Warum zu diesem erfolgreichen Buch jetzt...
Labortests wie beispielsweise die Bestimmung der Sexualhomone, Nebennierenhormone oder auch Schilddrüsenwerte sind ein toller Weg, um einen tiefen Einblick in gesundheitliche Prozesse zu erhalten und mögliche Ursachen von Beschwerden zu identifizieren. Doch leider...
Lerne die korrekte Anwendung von NFP inklusive aller Basics und Regeln im Videokurs.Der erste NFP-Online-Grundkurs. In 6 Modulen, etlichen Lektionen, Videos, PDFs und Zyklusbeispielen lernst du alles, was du wissen musst, um die Natürliche Familienplanung sicher...
Mit Abstand die meisten Fragen bekommen wir von euch zum Thema Laborwerte. Welche Werte kann man wann machen lassen? Wann lasse ich die Vitalstoffe testen, wann die Hormone? Und wenn ein Hormontest gemacht werden soll, welche Hormone müssen dann bestimmt werden? Teste...
Lacto- was? Wenn du Lactoferrin schon einmal gehört hast, gehörst du zu den wenigen Menschen, die es kennen und vielleicht auch schon für ihre Gesundheit nutzen. Fast keiner meiner Patienten kannte es bisher, und ich kann es nicht oft genug - vor allem Frauen mit...
Ob du das erste Mal zu einem Heilpraktiker bzw. einer Heilpraktikerin gehen möchtest oder schon bei einigen gewesen bist und für dein aktuelles Problem einen Spezialisten suchst – am Praxisschild alleine erkennst du nicht, ob du jemanden mit Kompetenz vor dir hast....
Fast vier Jahre ist es schon her, dass ich den Ratgeber "ByeBye Pille" geschrieben habe. Dass dieses Buch seitdem ein Bestseller ist, freut mich natürlich sehr. So vielen Frauen helfen zu können, ist einfach eine super Sache. Warum zu diesem erfolgreichen Buch jetzt...
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Ein großes Thema für viele Frauen und Mädchen, die gerade die Pille abgesetzt haben, sind offensichtlich die Blutwerte danach. Mir kommt es fast vor wie ein neuer Trend. Aus Angst, was nach dem Absetzen der Antibabypille mit dem Körper alles passiert, wollen sich...
Nach dem Absetzen der Pille habe ich monatelang mit stark unreiner Haut und entzündeten Pickeln gekämpft. Es war zum Verzweifeln! Das Buch zeigt Dir, mit welchen Schritten ich es zu einer reinen Haut geschafft habe und mich endlich wieder ohne Make-Up nach draußen...
Erst vor kurzem habe ich über die verzweifelte Suche nach dem richtigen Arzt berichtet. Leider ist es nämlich tatsächlich so, dass sich bei vielen seit einigen Jahren das ungute Gefühl eingeschlichen hat, bei den meisten Ärzten nicht gut aufgehoben zu sein. Im...
