Mit diesen Lebensmitteln kannst du deinen Östrogenwert steigern!

Mit diesen Lebensmitteln kannst du deinen Östrogenwert steigern!

Östrogene (auch Estrogene genannt) sind die weiblichen Hormone in unserem Körper und maßgeblich an der Steuerung des Monatszyklus beteiligt. Östrogene bilden den Oberbegriff für die weiblichen Hormone Östron, Östradiol und Östriol. Diese werden bei der Frau in den...
Zum Weltverhütungstag: ALLE Verhütungsmethoden auf einen Blick

Zum Weltverhütungstag: ALLE Verhütungsmethoden auf einen Blick

Weltverhütungstag: Morgen, am 26. September, ist der Internationale Tag der Verhütung, auch Weltverhütungstag genannt. Laut dem neuesten Verhütungsreport kennen Frauen im Schnitt nur sechs Verhütungsmethoden. Erschreckend wenig wie ich finde. Grund genug, sich die...
Arzttermin: Tipps zum richtigen Umgang mit einem Arzt

Arzttermin: Tipps zum richtigen Umgang mit einem Arzt

Erst vor kurzem habe ich über die verzweifelte Suche nach dem richtigen Arzt berichtet. Leider ist es nämlich tatsächlich so, dass sich bei vielen seit einigen Jahren das ungute Gefühl eingeschlichen hat, bei den meisten Ärzten nicht gut aufgehoben zu sein. Im...