Meine Morgenroutine für die Haut

Meine Morgenroutine für die Haut

Nach dem Absetzen der Pille bekam ich eine schrecklich fettige und unreine Haut. Es war wirklich zum Verzweifeln! Ich habe viele Hautärzte aufgesucht und Unmengen an Geld für Kosmetikprodukte ausgegeben. Aber die meisten Produkte waren zu aggressiv für meine Haut und...
Thema Haut – Interview mit einer Expertin

Thema Haut – Interview mit einer Expertin

Welche Erfahrungen hat eine professionelle Kosmetikerin mit unreiner Haut? Wie bekommt man die Pickel am besten in den Griff ? Sollte man regelmäßig in ein Kosmetikstudio gehen? Genau diese und andere Fragen habe ich Annette Kraft gestellt. Annette ist Kosmetikerin...
Skin Mapping: Was wollen Dir deine Pickel sagen?

Skin Mapping: Was wollen Dir deine Pickel sagen?

In der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) wird schon seit langer Zeit “aus den Gesichtern gelesen”: Skin Mapping. Laut TCM ist das Gesicht der Spiegel der Gesundheit. Bestimmte Bereiche des Gesichtes sind einem Organ zugehörig und können deren Zustand...
Der Smoothie für eine reine Haut

Der Smoothie für eine reine Haut

Smoothies habe ich schon eine ganze Weile für mich entdeckt. Anfangs habe ich fast nur Smoothies aus Obst getrunken, doch irgendwann habe ich schrittweise Gemüse eingebaut. Heute trinke ich fast ausschließlich grüne Smoothies, allerdings aus 1/3 Obst und 2/3 Gemüse,...