LaVita Test: Meine Erfahrung mit dem Vitaminsaft!

LaVita Test: Meine Erfahrung mit dem Vitaminsaft!

Wie funktionieren Vitalstoffe (Vitamine und Spurenelemente) in unserem Körper und vor allem: Was hat die Pille damit zu tun? Dieser Beitrag ist eine Mischung aus Informationen zum Thema Vitalstoffhaushalt und meiner persönlichen LaVita Erfahrung. Bevor wir zu meiner...
Rezept: Brownie Bites ohne Zucker

Rezept: Brownie Bites ohne Zucker

Vielleicht kennst du die Brownie Bites schon aus unserer GenerationPille Facebook-Gruppe. Isabel ist mittlerweile süchtig danach 😉 und ich liebe die Dinger auch. Da einige von euch nachgefragt haben, wollen wir euch das Rezept natürlich nicht vorenthalten. Die...
Rezept: Einfaches Porridge

Rezept: Einfaches Porridge

Der Start in den Tag beginnt bestenfalls mit einem ausgewogenen Frühstück. Dabei geht es vor allen Dingen darum, dass der Körper genügend Energie für den Tag bekommt. Mein Lieblingsrezept ist ein Porridge. Es ist zwar nicht das ausgefallenste Rezept, aber dafür ist es...
Rezept: Glutenfreies Brot aus Samen und Nüssen

Rezept: Glutenfreies Brot aus Samen und Nüssen

In meinen Blogbeiträgen weise ich immer wieder darauf hin, welche negativen Auswirkungen Gluten auf unsere Darmgesundheit haben kann. Aber ich weiß auch, wie schwer es sein kann, Gluten aus der täglichen Ernährung zu streichen. Deshalb möchte ich euch mit diesem...
StoryTime: “Ich habe meiner Endometriose in den Arsch getreten!”

StoryTime: “Ich habe meiner Endometriose in den Arsch getreten!”

Dieser Beitrag wurde von einer Leserin verfasst. Mina möchte ihre eigene Geschichte und ihre Erfahrungen bezüglich Endometriose mit anderen teilen, um zu inspirieren, die Augen zu öffnen und um einfach mal Mut zu machen. Vorhang auf für Minas Kampf gegen Endometriose!...