Du fragst Dich, warum Du Dich ständig gestresst fühlst? Wenn Du diese 8 Tipps umsetzt, hat die Stressfalle keine Chance mehr. Das ist nicht nur für Dein Wohlbefinden wichtig, sondern auch für Deine Gesundheit als Frau. Denn bei Hormonungleichgewichten, unerfülltem...
Die Monatsblutung wird von vielen Frauen als monatliches Übel wahrgenommen. Es ziept, zwickt und schmerzt während der Blutung. Oft geht es schon mit Stimmungsschwankungen und Brustspannen vor den Tagen los. Meine Erfahrung aus der Praxis zeigt, dass der weibliche...
Besuch der roten Tante? Du bist es leid? Wer die Qual hat, hat jetzt die Wahl. Nämlich mithilfe von Ayurveda. Ein Beitrag für Frauen, die keine Lust mehr auf monatliche Schmerzen haben. Lasst uns in die Ayurveda-Trickkiste greifen.Aufgepasst Ladies, hier kommt ein...
Shatavari und Kurkuma: Zwei Mittel, die es in sich haben in Sachen Frauengesundheit. Immer mehr Frauen entdecken die Vorzüge der beiden exotischen Pflanzen, die dich in vielerlei Hinsicht unterstützen können – bei Zyklusbeschwerden, ausbleibender Menstruation, im...
Vitalstoffmangel durch orale Kontrazeptiva? Die Pille als Vitalstoff-Killer an den Pranger zu stellen, klingt zwar böse und vielleicht auch ein bisschen überspitzt, trifft aber den Nagel auf den Kopf! Dass orale Kontrazeptiva uns unserer Vitamine, Mineralstoffe und...
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Hinweis: Dieser Beitrag enthält Affiliate-Links. Hormonfrei zu verhüten ist einfacher als man denkt. Auch hier gibt es zahlreiche Verhütungsmethoden, bei denen mit Sicherheit jeder die Richtige für sich findet. Da diese Methoden von den meisten Gynäkologen...
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