Zyklus Archive - Generation Pille

Selbstheilungskräfte stärken und Zyklusgesundheit unterstützen

In diesem Beitrag möchte ich dich ermutigen, Vertrauen in deine Gesundheit, deinen Zyklus sowie in deinen Körper und seine Heilungsfähigkeiten zu gewinnen. Du erfährst, wie dir unter anderem Hypnose...

Frauengesundheit

Zyklusabhängige Migräne: Die Ursachen und was du dagegen tun kannst

Jeden Monat das Gleiche?! Ein Blick in deinen Kalender genügt und du weißt, dass du den Mädelsabend vergessen kannst und auch sonst alle (unnötigen) Termine verschieben solltest. Die Zeit, in der...

Frauengesundheit

Mit diesen Tipps bringst du Routinen und Zyklusbedürfnisse in Einklang

Hast du gehört, dass bestimmte Gewohnheiten einen positiven Einfluss auf deine Gesundheit haben? Fällt es dir schwer, bei neuen Routinen am Ball zu bleiben? Das liegt eventuell daran, dass diese...

Frauengesundheit, Menstruation

Die Magie des weiblichen Zyklus

Die Monatsblutung wird von vielen Frauen als monatliches Übel wahrgenommen. Es ziept, zwickt und schmerzt während der Blutung. Oft geht es schon mit Stimmungsschwankungen und Brustspannen vor den...

Frauengesundheit, Hormone

Unser Zyklus ist ein Auf und Ab

Und das ist gut so, denn nur dadurch ermöglicht uns jeder Zyklus aufs Neue die Chance auf eine Schwangerschaft. Für viele scheint aber genau dieses Auf und Ab eine einzige Qual zu sein – hier kann...