Schmerzhafte Periode? Wie Aromaöle helfen können

Die meisten nutzen sie, damit sie einen angenehmen Duft verbreiten. Doch sie können so viel mehr! Die Aromaöle! Für mich waren sie der absolute Game Changer, was meine regelmäßigen Gelenkschmerzen angeht, die ich damit in den Griff bekam. Seitdem habe ich ihre...

Die weibliche Brust: 6 Tipps, um deine Brust gesund zu halten

Die Zahl der jährlich steigenden Neuerkrankungen an Brustkrebs ist uns allen präsent und sehr erschreckend. Doch nicht hinter jeder Zahl steckt auch ein schlimmes Schicksal, denn auch Vorstufen wie das DCIS (Ductales Carcinoma in situ) werden in dieser Statistik mit...

Schlagwort: Pille abgesetzt

Woher kommen unsere Stimmungsschwankungen?

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„Es gibt Tage, da bin ich motiviert, fühle mich schön und denke einfach, dass ich alles erreichen kann. Und dann gibt es Tage, an denen möchte ich meine Wohnung nicht verlassen, habe Selbstzweifel...
Wasser: Wie trinke ich richtig?

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Wusstest du, dass unser Körper zu 75 % aus Wasser und nur zu 25 % aus festen Substanzen besteht? Diese 75 % sind eine ganz schöne Menge und verdeutlichen, wie wichtig die Wasserzufuhr für uns ist....
7 Tipps gegen Haarausfall

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Unsere Haare… den meisten Frauen sind sie heilig. Wir tragen sie glatt oder lockig, kurz oder lang, tragen Flechtfrisuren oder einen Pferdeschwanz. Wir hegen und pflegen sie, geben viel Geld...