Alternative Monatshygiene: Entdecke die Vielfalt

Was hast Du vor Augen, wenn Du den Begriff „Monatshygiene“ hörst? Ich beobachte bei mir, dass dabei unwillkürlich Erinnerungen an Bilder aus der Werbung hochkommen. Tampons, die dafür sorgen, dass Frau auch während ihrer Periode keine Beeinträchtigungen hat, und...

Lebenszyklen einer Frau aus ayurvedischer Sicht

In meinem heutigen Beitrag betrachten wir die natürlichen Zyklen und Lebensphasen von uns Frauen durch die Brille des Ayurveda. Zweifelsohne sind wir Frauen rhythmische Wesen. Bedingt durch unser faszinierendes Hormonsystem wohl nochmal mehr als die Männer. Ein Grund...

Marina Wagner

Vor über 13 Jahren zog es die gelernte Touristikerin Marina Wagner weg von einem großen Kreuzfahrtunternehmen und immer stärker hin zu ihren eigentlichen Herzensthemen. Am Anfang war es ihre eigene intensive Yogapraxis, die ihr den Weg aufzeigte. Heute ist sie selbst Heilpraktikerin, Yogalehrerin, Massagetherapeutin, Ayurvedaberaterin für Ernährung und Psychosomatik sowie NLP Master Coach. Durch ihren breiten Wissens- und Erfahrungsschatz begleitet Marina Menschen auf ihren ganz individuellen Gesundheits- und Lebenswegen. Ihre Schwerpunkte sind die natürliche Frauenheilkunde, Darmgesundheit sowie Ernährungs- und Lebensstil-Coaching. Durch zahlreiche Reisen in die Ursprungsländer des Ayurveda fühlt sie sich dieser großen Gesundheitslehre tief verbunden und lässt wertvolle ayurvedische Diagnose- und Behandlungsansätze in ihre Praxisarbeit einfließen.