1. ZYKLUS BEOBACHTEN Direkt nach dem Absetzen der Pille solltest du anfangen, deinen Zyklus und deine Symptome zu beobachten. Für das sogenannte Zyklustracking benötigst du ein Digital-Thermometer...
Die Suche nach dem richtigen Arzt gestaltet sich leider meistens wie die Suche nach dem perfekten Schuh. Man muss viele anprobieren bis endlich einer passt. Im Normalfall startet diese Reise...
Hormonfrei zu verhüten ist einfacher als man denkt. Auch hier gibt es zahlreiche Verhütungsmethoden, bei denen mit Sicherheit jeder die Richtige für sich findet. Da diese Methoden von den meisten...