Schwanger werden: „Probierst“ Du noch oder gehst Du schon auf Empfang?

Du willst schwanger werden? Wunderbar! Gerade in dieser Phase kann es entscheidend für Dich sein, einmal genau hinzuschauen, wie Du über Deinen Körper und Deine Kinderwunschgeschichte sprichst. Denn das kann einiges verändern. Werde Dir der „Macht Deiner Worte...

Testosteron: Fluch oder Segen? Alles über Vor- und Nachteile

Als Frau dominieren uns natürlich die weiblichen Hormone, aber ohne Testosteron geht es bei uns wahrhaftig nicht. Was passiert bei uns, wenn Testosteron zu stark oder zu schwach ist? Erfahrt in diesem Artikel, welche Auswirkungen im weiblichen Körper spürbar werden,...

Sina Hellinger

Sina Hellinger ist Heilpraktikerin und Gründerin von "Frauengeflüster". In ihrer Praxis betreut sie viele Frauen mit unterschiedlichsten hormonellen und Zyklusbeschwerden, betreut Patienten mit chronischer Erschöpfung und im Bereich der Darmgesundheit. Ihre Praxisarbeit ergänzt sie dabei mit ihren unterschiedlichen Kursen, Angeboten und Beiträgen auf ihrem Blog.

Stress und Hormone

Stress und Hormone

Überall lesen und hören wir davon, doch nur wenige wissen so richtig wieso. Stress ist schlecht für uns, unseren Körper und auch für unser Hormonsystem. Doch wie kann es sein, dass sich ein voller...