Agnus Castus: Ist Mönchspfeffer die Heilpflanze für alle hormonellen Beschwerden?

Der Mönchspfeffer bzw. Agnus Castus ist gerade bei den Frauen ein großes Thema, die gerade irgendeine Form der hormonellen Verhütung abgesetzt haben. Auch bei Mädels, die unabhängig von Post-Pill-Problemen an Zyklusunregelmäßigkeiten leiden, ist diese Heilpflanze hoch...

Unsere Emotionen in den einzelnen Zyklusphasen

Es gibt Tage, an denen ich mich schön fühle, selbstsicher bin und einfach nur glücklich durch die Gegend hopse. Dann gibt es aber auch Tage, an denen ich mich am liebsten zuhause einsperren würde, niemand sehen möchte und unsicher bin. Diese unterschiedlichen...

Vaginismus und Vulvodynie: Wenn Liebe weh tut

Dass die Lust im Kopf beginnt, ist klar... aber was ist, wenn der Kopf nicht abschalten kann, weil die Angst vor Schmerzen, Brennen oder Stechen durch den Körper jagt? Heute möchte ich euch die Beschwerdebilder „Vaginismus“ und „Vulvodynie“ vorstellen, die uns die...

Zeig her deine Zähne: Was sie über deine Gesundheit aussagen!

Dass unser Körper ganzheitlich betrachtet werden muss, ist schon lange kein Geheimnis mehr. Es ist eben alles eins. Aber wusstet ihr, dass die Zähne etwas über die einzelnen Organe aussagen können? Unser Körper signalisiert uns über gewisse Beschwerden,...

Perfektionismus: Das perfekte Hormonchaos

Die perfekte Beziehung, das perfekte Zuhause, der perfekte Job und nicht zu vergessen der perfekte Traumkörper. All das war mir lange Zeit sehr wichtig und so setzte ich mein Leben dem vollen Perfektionismus aus. Ich akzeptierte an mir keinerlei Ecken und...

Meine Geschichte: Hormoneller Totalschaden nach Absetzen der Pille

Hinweis: Dieser Beitrag enthält Affiliate-Links. Meine Geschichte ist lang. Sehr lang. Sie ist sogar so lang, dass ich sie auf diesem Blog noch nicht geteilt habe, weil sie in keinen Beitrag passen würde. Als ich dann aber letztes Jahr mit dem Schreiben meines zweiten...

Gesichtsreinigungsbürsten: Was sind die Vor – und Nachteile?

Hinweis: Dieser Beitrag enthält Affiliate-Links. Reinigungsbürsten fürs Gesicht gibt es schon ewig. Sogar meine Oma hat eine elektrische Bürste seit den 70er Jahren, mit der sie heute noch ihre Haut reinigt und auch die Gesichtscreme einmassiert. Und was sich früher...

Heilpflanzen für die Frau

Hinweis: Dieser Beitrag enthält Affiliate-Links. Wer unsere Beiträge aufmerksam verfolgt, der weiß mittlerweile, dass Brennnessel und Löwenzahn entwässern und die Nieren unterstützen, dass Mariendistel der Leber bei der Entgiftung hilft und Kurkuma durch ihre...

Die Organuhr: Was sie ist und wie man sie verwenden kann

Wer meine Beiträge kennt, der weiß, dass ich ein großer Fan der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) bin. Die ganzheitliche Sichtweise auf unseren Körper und unsere Gesundheit finde ich einfach toll. Vor kurzem bin ich auf die Organuhr aufmerksam geworden: Was...

Schlackenstoffe: Was sie sind und welche Auswirkungen sie haben

Von Schlacken oder Schlackenstoffen haben wir wahrscheinlich alle schon gehört. Doch was genau ist das und welchen Einfluss haben Schlackenstoffe auf unseren Körper und unser Wohlbefinden? Dieser Artikel klärt darüber auf, wie Schlacken entstehen, wie sie im Körper...

Debatte um vermehrte Schwangerschaftsabbrüche: Liebe Gynäkologen, wer im Glashaus sitzt…

Der Berufsverband der Frauenärzte e. V. ließ am 07.03.2018 in einer Pressemitteilung mit dem Titel "Alarmierende Zunahme von Schwangerschaftsabbrüchen" verlauten, dass die Abtreibungszahlen in Deutschland seit 2015 wieder steigen. Natürlich werden für solche negativen...

Zungenreiniger: Wie wichtig ist das Reinigen der Zunge?

Hinweis: Dieser Beitrag enthält Affiliate-Links. In der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) gibt die Beschaffenheit der Zunge einen Hinweis auf den Zustand der Gesundheit. In diesem Beitrag möchte ich dir einen Einblick geben, in welchem Zusammenhang die Zunge...