Einfluss der Leber auf den Kinderwunsch
Im Kinderwunsch gibt es viele kleine Stellschrauben, die gedreht werden möchten, bevor die Schwangerschaft eintritt. Denn wir haben bereits im Kinderwunsch Verantwortung für ein kleines werdendes Leben. Und natürlich auch für uns als werdende Mama, denn jede...
DIE FRUCHTBARKEITSMASSAGE®: Der sanfte Weg zur natürlichen Empfängnis
Die Massage an sich ist eine wertvolle Körperarbeit, die neben dem Kräuterwissen der Hebammen und der Homöopathie mit zu den ältesten Möglichkeiten zählt, Frauen im Kinderwunsch sanft zu unterstützen. Auf den Kinderwunsch ausgerichtet, hilft die Massage dabei, deinen...
Sport und Ernährung im Einklang mit deinem Zyklus
Du könntest manchmal Bäume ausreißen und kurz darauf grundlos heulen? An einem Tag fühlst du dich attraktiv und sexy und am anderen Tag würdest du dich am liebsten in deiner Höhle verstecken? Mal bis du hochmotiviert, konzentriert und selbstbewusst und dann wieder...
Hashimoto Thyreoiditis: Das musst du wissen
Menschen, die an Hashimoto Thyreoiditis erkranken, sind echt nicht zu beneiden. Die Autoimmunerkrankung wird oft verkannt oder sogar komplett ignoriert. Ich glaube, es gibt kaum eine Erkrankung in meiner Praxis, die so oft in einem Nebensatz fallengelassen wird. „Ach...
Aromatherapie mit ätherischen Frauenölen
Um eine individuelle Therapie in der Praxis zu unterstützen, könnte man ganz sanft und auf besondere Weise mit therapeutischen ätherischen Ölen begleitend arbeiten. Schon in der frühen Heilkunde wurde mit Pflanzenextrakten, -auszügen, Kräutermischungen und auch mit...
Der Darm und sein Einfluss auf die Hormone
"Was hat denn mein Darm mit meinen Geschlechtshormonen zu tun?"... Diese Frage höre ich sehr oft von meinen Patientinnen, wenn ich ihnen neben dem Hormonspeicheltest auch einen Darm-Check in meiner Praxis anbiete.Deine Gesundheit beginnt im Darm Es gibt...
Östrogenmangel-Kolpitis
Wenn die empfindsamen Schleimhäute im weiblichen Intimbereich Beschwerden verursachen, spricht man im Fachjargon häufig von einer Östrogenmangel-Kolpitis. Die Frau im Mangel – das hört sich wieder einmal so negativ an, als ob uns ständig irgendetwas fehle… Hormone,...
Unser Zyklus ist ein Auf und Ab
Und das ist gut so, denn nur dadurch ermöglicht uns jeder Zyklus aufs Neue die Chance auf eine Schwangerschaft. Für viele scheint aber genau dieses Auf und Ab eine einzige Qual zu sein – hier kann es oft helfen, den Blickwinkel zu ändern. Meistens wird der Zyklus und...
Immer wieder Scheidenpilz? Das kannst du tun!
Fast unerträglicher Juckreiz im Intimbereich, bröckeliger Ausfluss, Brennen… du weißt sicherlich genau, wovon ich rede oder? Richtig: Es geht um Scheidenpilz. Fast jede Frau hat in ihrem Leben mindestens einmal mit einer Pilzinfektion der Vagina zu kämpfen. Ok, eine...
Pflanzenheilkunde bei Harnwegsinfekten
Schon wieder brennt es beim Wasserlassen oder drückt im Unterbauch? Einfache Harnwegsinfekte kommen häufig vor. Viele Frauen sind immer wieder davon betroffen. Natürlich bekommen auch Männer Blasenentzündungen, aber wesentlich seltener. Das hat einen einfachen...
Zystitis und ihr Mikrobiom
Unter einer Zystitis versteht man eine Entzündung der Harnblase. Das heißt im Großen und Ganzen geht es hierbei um Harnwegsinfektionen. Eine Infektion ist eine Erkrankung, die per Definition mit bakteriellen, viralen Erregern, aber auch Hefen (Pilze) assoziiert ist. ...
10 mögliche Gründe, warum Du nicht schwanger wirst
Ein eigenes Kind in die Welt zu bringen ist für viele Paare ein tiefer Herzenswunsch. Wenn sich nach mehrmonatigen Versuchen keine Schwangerschaft einstellt, kommen die ersten Zweifel und Ängste auf und eine emotionale Achterbahn beginnt. Meine Erfahrung in der...
Stress und Hormone
Überall lesen und hören wir davon, doch nur wenige wissen so richtig wieso. Stress ist schlecht für uns, unseren Körper und auch für unser Hormonsystem. Doch wie kann es sein, dass sich ein voller Arbeitsplan auf meinen Zyklus auswirkt?Stress ist für unseren Körper...
Hilfreiche Tipps, wenn du die Pille absetzen möchtest
Regelmäßig suchen Frauen mich in meiner Praxis auf, die entweder die Pille absetzen und aus Sorge vor den möglichen Folgewirkungen schon präventiv tätig werden wollen oder die im Nachhinein an Akne, Haarausfall, Zyklusstörungen oder anderen Beschwerden leiden. So...
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